Brené Brown
Author
Physical Desc
xxvii, 305 pages ; 24 cm
Language
English
Description
Draws on research with hundreds of interviewees to identify the pervasive influence of cultural shame, discussing how women can recognize the ways in which shame influences their health and relationships and can be transformed into courage and connectivity.
Author
Language
Français
Description
La véritable appartenance n'exige pas de changer qui nous sommes, mais d'être qui nous sommes La véritable appartenance n'a rien à voir avec le fait de se conformer, de faire semblant ou de s'efforcer pour mettre les gens à l'aise autour de nous. Les quatre pratiques de la véritable appartenance, que nous propose ici l'auteure, nous demandent d'être vulnérables à l'occasion, de nous sentir parfois mal à l'aise et d'apprendre à vivre avec...
Author
Language
Français
Description
Une pratique et une puissante nouvelle vision qui nous permettent d'être vus tels que nous sommes Chaque jour nous sommes confrontés à l'incertitude, aux risques et au regard des autres devant l'expression de nos émotions, ce qui définit le fait que nous soyons vulnérables ou capables d'oser avec audace.
Se basant sur vingt années de recherche innovatrice, la Dre Brené Brown réfute le mythe culturel voulant que la vulnérabilité est une...
Author
Language
Français
Description
Votre guide pour vivre une vie sans réserve
Cette édition du 10e anniversaire de ce best-seller innovateur du New York Times propose de nouvelles remarques de l'auteure, de même que des outils pour vous approprier le travail. Depuis plus de dix ans, Brené Brown a trouvé un endroit spécial dans nos coeurs en sa qualité de cartographe et de compagne de voyage. Elle est à la fois une scientifique sociale et une amie de table de cuisine sur qui...
Author
Language
Français
Description
Le changement signifiant, porteur de sens, c'est un processus. Il peut être inconfortable et souvent risqué, en particulier quand il s'agit d'accepter nos imperfections, de cultiver l'authenticité et de regarder l'univers dans les yeux en disant : «Je suis à la hauteur.»
Vivre sans réserve, c'est s'engager dans sa propre existence avec dignité. C'est cultiver le courage, la compassion, la connexion et pouvoir se lever l matin en pensant:...
Author
Language
English
Description
We Are Enough: Engaging with the World from a Place of WorthinessCourse objectives:Summarize the differences and similarities between the experience of shame for men and womenDefine guilt vs. shame-why one is a useful force for growth, while the other keeps us smallDiscuss the four elements of shame resilience-identifying our triggers, practicing critical awareness, sharing our story, and speaking honestly about shameDiscuss empathy as the primary...
Author
Physical Desc
199 pages ; 23 cm
Language
Español
Description
Ahora veo que, a pesar de que conocernos y comprendernos a nosotros mismos es importantísimo, hay algo más esencial aún para vivir de todo corazón: amarnos a nosotros mismos. Ahora veo que el hecho de reconocer nuestra historia y de querernos a nosotros mismos durante todo ese proceso es lo más valiente que podremos hacer jamás.
In The Gifts of Imperfection, Brené Brown, a leading expert on shame, authenticity, and belonging, shares ten guideposts...
Author
Language
English
Formats
Description
#1 NEW YORK TIMES BESTSELLER • When we deny our stories, they define us. When we own our stories, we get to write the ending.
Don’t miss the five-part Max docuseries Brené Brown: Atlas of the Heart!
Social scientist Brené Brown has ignited a global conversation on courage, vulnerability, shame, and worthiness. Her pioneering work uncovered a profound truth: Vulnerability—the...
Don’t miss the five-part Max docuseries Brené Brown: Atlas of the Heart!
Social scientist Brené Brown has ignited a global conversation on courage, vulnerability, shame, and worthiness. Her pioneering work uncovered a profound truth: Vulnerability—the...
Author
Physical Desc
253 pages ; 23 cm
Language
Español
Description
Discusses how to embrace vulnerability in order to live whole, courageous lives, explaining that traits typically regarded as character flaws and weaknesses are actually clear paths to engagement and meaningful connections.
"Nuevas relaciones, entrevistas laborales, examenes, procesos creativos, nuevos entornos profesionales ... En un mundo como el nuestro, donde la perfeccion es la consigna y el exito una necesidad, los desafios nos colocan frente...
10) You are your best thing: vulnerability, shame resilience, and the Black experience : an anthology
Physical Desc
xxiii, 228 pages : illustrations ; 22 cm
Language
English
Description
This stark, potent collection of essays on Black shame and healing present a space to be vulnerable and affirm the fullness of Black love and Black life. They allow readers to recognize and process the trauma of sexual assault, and white supremacy and sexual assault, in order to work toward healing. Through lived experiences, we can work to dismantle oppressive systems -- of all types -- in this country. -- adapted from jacket and Introduction